Журавлина – це одна з найкорисніших ягід! Вона містить багато вітамінів, зокрема: кальцій, магній, натрій, калій, фосфор, залізо, вітаміни PP, В1, В2, В6, В9, С, Е.

Сире варення з журавлини, перетерте з цукром, – це старовинний маст-хев, яким користувалися наші предки. Використовували його для:

• жарознижувального засобу,
• нормалізації кров’яного тиску,
• зниження рівня холестерину.

Журавлина має потужну антибактеріальну дію, тому її варто споживати при грипі, ангіні та інших інфекційних захворюваннях.